2025年渣打香港馬拉松圓滿落幕，周潤發、梁釗峰等藝人刷新佳績

2025-03-01

2025年渣打香港馬拉松於2月9日順利舉行，吸引眾多跑手參與，包括藝人周潤發、梁釗峰等。周潤發今年繼續挑戰半馬，並以2小時24分33秒完成賽事，他表示希望來年能跑出更佳成績。梁釗峰則在十公里賽事中以48分30秒刷新個人最佳成績（PB）。此外，C AllStar成員陳健安亦參與十公里賽事，並以54分56秒完成，這是他膝傷後的首個長跑比賽。

賽事期間，共有900多人受傷不適，其中29人需送院，5人情況嚴重。大會亦公布有3名內地跑手因號碼布非屬本人而被取消資格，其中兩名半馬跑手原本是首兩名衝線，另一名十公里跑手則原本獲得第二名。中國香港田徑總會行政總監伍于豪表示，涉事跑手的號碼布由同一名經理人統籌分發，田總將進一步調查事件。

賽後恢復方面，物理治療師建議跑手進行冷熱交替浸浴、伸展運動及滾軸按摩，以促進血液循環及減輕肌肉痠痛。此外，賽後一星期內可進行20至30分鐘的緩步跑，幫助帶走積聚的乳酸。飲食方面，建議補充水分及攝取高質量蛋白質，如雞肉、魚肉等，以加速身體恢復。

渣打馬拉松作為香港年度盛事，不僅考驗跑手的體能，也為城市帶來活力。賽事結束後，跑手們紛紛分享參賽心得，並期待來年再戰。

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